Hypnose Euskirchen
Sich zu verändern ist so schwer, weil 15 mm Bewusstsein 11 km Unterbewusstsein gegenüber stehen.
Hypnose ist ein Weg, mit dem eigenen Unterbewusstsein in Kontakt zu treten.
Hypnose Euskirchen. Haben Sie schon einmal versucht, eine Gewohnheit zu verändern? Zum Beispiel mit dem Rauchen aufzuhören oder Gewicht zu verlieren? Wenn wir uns eine bestimmte Verhaltensweise angewöhnt haben, fällt es meist ziemlich schwer, sie wieder loszuwerden. Denn das Gehirn ist sparsam – es verschiebt so viel wie möglich in den Autopilot-Bereich, damit wir Energie für die Aufgaben haben, die unsere ganze Aufmerksamkeit brauchen. Und wenn eine Verhaltensweise einmal im Autopilot angekommen ist, erfordert es recht viel Mühe, sie wieder ins Bewusstsein zu holen. Hypnose ist ein Ansatz, direkt im Unterbewusstsein zu arbeiten, damit Ihnen die Verhaltensänderung leichter fällt.
Hypnose ist keine Unterhaltung – auch wenn das in den Medien zuweilen so dargestellt wird.
In der Hypnose geht es darum, Ihr Gehirn zu beruhigen, um an das Unterbewusstsein heranzukommen. Ein Wellenbereich von 8-12 Hz kennzeichnet den Alphazustand und ermöglicht dem Geist, wach, aber entspannt, passiv, ruhig und kreativ zu arbeiten. Übrigens lässt diese Trancetiefe keine unerwünschte Manipulation zu: Der Verstand ist also noch aktiv und kann bei Bedarf intervenieren. Wir kennen diesen Zustand von Tagträumen, von der Phase kurz vor dem Einschlafen oder kurz nach dem Erwachen oder auch wenn wir Auto fahren oder fernsehen.
Mittels unterschiedlicher Trance-Induktionen wird das Unterbewusstsein als Ressource genutzt, um Ihnen zu ermöglichen, Einstellungen zu Themen in Ihrem Leben zu verändern und dadurch auch Ihr Verhalten leichter verändern zu können. Dabei werden sowohl das Wissen, als auch Können und die Lösungskreativität des eigenen Unterbewusstseins genutzt.
Hier ist es uns möglich, eigene Potenziale zu erkennen, Problemlösungen zu generieren, Schmerzen zu beeinflussen und Selbstheilung zu fördern. Wenn Sie unter psychosomatischen Beschwerdebildern leiden, können Sie im Trancezustand untersuchen, ob Ihr Unterbewusstsein Ihnen Bilder zeigt, welche Hinweise auf die Ursache der Beschwerden geben.